графа "род занятий"
Светлана Ланда об эффективных привычках, счастливых людях и 2 вопросах
Фотографии: Алена Улановская.
Я отработала 17 лет в бизнесе, в производстве, в корпорациях.И все время у меня было ощущение, что я не использую свой потенциал на 100%, что есть во мне еще что-то большое, не реализованное. Это чувство заставляло меня искать и пробовать новые направления.
Я пошла учиться в бизнес-школу и на трансформационный коучинг с мыслью, что это поможет мне лучше реализовать себя в бизнесе и понять, как использовать свои таланты более эффективно. В процессе обучения меня осенило, что то, в чем я действительно талантлива, – это в раскрытии человеческого потенциала, не только своего, но и других. И в 2004 году я приняла внутреннее решение, что, как только закончится мое обучение, я попробую себя в области развития лидерства и HR консалтинге.
Для того, чтобы быть успешным и счастливым, вернуть себе природу счастья, мало приобрести новые знания, важно ввести их в свою ежедневную жизнь через эффективные привычки и повысить осознанность, нужно изменить стиль жизни – то, чем мы себя окружили, то, как действуем, во что верим и что думаем о себе, о мире и т.д.
В России направление бизнес -коучинга тогда только зарождалось. Моя первая позиция по новому для меня направлению называлась HRD director, то есть директор по развитию персонала. Я занималась развитием топ менеджеров крупного холдинга. Это была консалтинговая работа part time, параллельно я создала и начала вести авторские программы по лидерству Executive MBA LWB в ГУУ и инновационному мышлению для МВА МИРБИСС. На мой взгляд, бизнесменам часто не хватало именно soft skills, и оба мои курса были как раз про это. Так я начала работать как бизнес тренер, преподавать МВА, консультировать по вопросам HR и развиваться как executive коуч.
Про коучинг в начале 2000х никто не знал, но слово "лидерство" всех возбуждало.
Моя специализация "Трансформационный коучинг лидерства" стала для меня большим полем исследований и открытий, изучением и моделированием стратегий мастерства талантливых и успешных лидеров. Тогда это было очень востребованное направление. Про коучинг в начале 2000х никто не знал, но слово "лидерство" всех возбуждало. Работа с топами позволила мне за 3 года накопить колоссальный опыт в сфере раскрытия потенциала и лидерских качеств. В какой-то момент для меня стало важно не только передавать полученные от моих учителей по коучингу знания и инструменты, но и обобщить свой опыт и наблюдения, создать систему, помогающую людям гармонично раскрыться через изменение привычек и стиля жизни.
Мне хотелось, чтобы люди были не только успешными профессионально, но и счастливыми, чтобы они узнали лучше себя и свою природу, полнее выражали свои таланты через разные сферы жизни. Так родилась идея проекта "Академии Стиля Жизни" Style of Life Academy. Основной посыл проекта – содействовать тому, чтобы успешных и счастливых людей было больше. Для этого мы обучаем эффективной практике по моей авторской системе Life & Work Balance, передаем мастерство и готовим экспертов LWB.
Когда я шла к воплощению идеи создания "Академии", я сама как практик прошла через разные тренинги, духовные искания, встречала учителей и проделала большой путь, который имеет начало, но не имеет конца.
Самый большой переворот в моей жизни, с точки зрения подхода к обучению и работы с людьми, оказала встреча с буддийскими мастерами. Общение с ними научило меня смотреть на суть человека, видеть ее. В процессе коучинга мы смотрим на человека как на потенциального победителя, – верим, что он может, если он захотел чего-то. Но когда я начала смотреть на человека как на чудо, видя в нем изначальную природу добра, я заметила, что мои клиенты совершали более глубокие открытия по пути к целям, узнавали настоящих себя и в этом состоянии эффективнее, естественнее происходила их трансформация.
Я очень люблю эту фразу матери Терезы, "Любая работа, сделанная с любовью, приближает вас к Богу".
Тренинги, как и люди, бывают разные. И при выборе тренинга важно учитывать, что многое зависит от личности тренера. Если тренер сам зрелая личность, целостен, занимается своим духовным развитием, то он многое может дать людям, которые приходят на его тренинг. Если же это просто технологии, без души, то жаль потраченного времени. Инструменты тоже нужны, но когда они гремят как пустое ведро и люди чувствуют пустоту, они не работают. Я очень люблю эту фразу матери Терезы, "Любая работа, сделанная с любовью, приближает вас к Богу". Человек, пребывающий в любви, действующий из любви, может дать вам очень много. Когда люди меня спрашивают, на какие тренинги идти, я всегда отвечаю, посмотрите, к кому мастеру вы идете.
Основная программа в "Академии" рассчитана на 4 модуля по 2 дня каждый, которые распределены в течении 100 дней. Это не краткосрочный тренинг быстрого действия, это именно программа. И даже 100 днями программа "Академии" не заканчивается – это клуб, сообщество. У нас есть трансформационные путешествия, яхтенные походы, клубные занятия, благотворительные проекты, арт-завтраки и балы.
Люди всегда могут найти поддерживающую среду для своего развития и бизнеса. Мы не только даем опыт LWB, формируем новые привычки, но еще и помогаем создать среду созвучных людей. За 4 года "Академия" выпустила 130 выпускников, 25 экспертов LWB, которые своим примером вдохновляют других на изменения жизни в сторону счастья.
Когда все только начиналось, специалисты по маркетингу допытывались у меня, как я вижу себе бизнес через 5 лет, какое самое мое большое желание.
И я ответила, что хочу, чтобы всю люди на земле были и успешны, и счастливы, чтобы люди перестали выбирать между успехом и счастьем. Понимаю, что за 5 лет это невозможно и за 25 тоже, ведь у каждого свой путь к счастью и все по-своему его проходят. Но мне бы хотелось, чтобы за 5 лет было подготовлено 125 экспертов LWB по счастливому и успешному стилю жизни, чтобы это были не просто те, кто получили знания и диплом, а люди, пропустившие эти знания и практику через себя, свою жизнь, которые сами изменили ее к лучшему. Получив навыки коучинга, они смогут помогать и другим людям достичь баланса и гармонии. И поэтому в Академии активно идет программа по подготовке экспертов по стилю жизни LWB. У нас, кроме меня, сейчас работают 3 профессиональных эксперта, и одна из них – моя дочь, которой 26 лет. Она с 23 лет профессионально занимается коучингом и консалтингом. И еще две прекрасные женщины: одна мама троих детей, только вернулась из декретного отпуска, а вторая только родила долгожданного ребенка. На подходе еще 4 профессионала – эксперта, которые не только успешно закончили программу, но уже активно набирают необходимые часы практики.
Мы вскрываем те страхи и ограничения, «жуков короедов», ментальные установки и неэффективные привычки, которые оттягивают энергию и не дают возможность двигаться в нужном направлении, чтобы трансформировать их и научиться эффективно с ними взаимодействовать.
"Академия" не отрывает людей от жизни. Мастера говорят, «очень легко просветлеть в Тибете, но ты попробуй достичь просветления на базарной площади». Занятия первой ступени – это 4 модуля, по 2 дня в месяц. Первый модуль – это исследование себя, раскрытие своих жизненных ценностей, пространство, где можно услышать мечты, желания, знакомство со своим глубинным "я" через разные упражнения и работу в парах.
Во втором модуле (через месяц) мы работаем с жизненными принципами, то есть, благодаря чему эти ценности начнут в нашей жизни работать. Мы вскрываем те страхи и ограничения, «жуков короедов», ментальные установки и неэффективные привычки, которые оттягивают энергию и не дают возможность двигаться в нужном направлении, чтобы трансформировать их и научиться эффективно с ними взаимодействовать.
Третий модуль посвящен долголетию, здоровью, энергетическим практикам, потому что для того, чтобы реализовать то, что мы хотим, нам безусловно нужна энергия. И четвертый модуль – мы занимаемся раскрытием творческого потенциала личности, обучаем медитации, кто-то называет это развитием сверх-способностей, но, на мой взгляд, это обычные способности человека: интуиция и творчество. Между модулями проходят персональные консультации, где уже каждый работает индивидуально с экспертом.
Я не решаю всех проблем. Есть случаи, когда нужны не новые привычки, а глубокая и длительная психотерапия. Я за такие случаи не берусь, это вне сферы моей компетенции.
Ко мне изначально приходят люди уже успешные в чем, либо в бизнесе, либо в личной жизни, либо в творчестве. Я помогаю как коуч выявить те персональные стратегии успеха, которые дали возможность человеку достичь желаемого в какой-то из сфер жизни, и мы вместе можем осознанно эту стратегию переложить в ту сферу, которую необходимо сейчас развивать, где наблюдается сложность или застой. И параллельно с этим я передаю свой уникальный инструмент, который называется "8 стратегий мастерства". Человек добавляет недостающие элементы в свою стратегию, и это помогает ему достичь тех целей, которые он перед собой поставил, легче и быстрее.
Люди приходят на мой личный жизненный пример, пример женщины, которая смогла построить не одну успешную карьеру в бизнесе, пережила расставание и развод, не побоялась в 40 лет круто изменить свою жизнь, заняться любимым делом и построить новые супружеские отношения, о которых всегда мечтала. Для многих женщин моя история преодоления трудностей, поиск себя и обретение счастья является вдохновляющей. Но и мужчины ко мне приходят, часто по рекомендации своих жен или руководителей.
Большинство людей первой категории моих клиентов (возраст от 25 до 35 лет) приходят с запросом помочь им выстроить жизнь в стиле life & work balance. Они смотрят на своих боссов и не хотят быть похожими на эмоционально опустошенных людей с бледными лицами, в жизни которых есть только работа, работа, работа. Это не значит, что они хотят уйти из офиса. Они продолжают строить карьеру, но вносят такие изменения в свою жизнь, которые помогают им сохранить баланс и не сгореть на работе. Одна моя выпускница сказала, что она стала «менеджером по счастью» в своей компании. Она руководит глобальными проектами, и ей очень много приходится работать с людьми в разных городах и странах. Общаясь с ними, она заряжает их своей позитивной радостной энергией и ощущением счастья, и работа по проекту становится в разы эффективнее.
Вторая, более взрослая категория моих клиентов, условно 35 – 45 лет, это люди, которые осознанно хотят изменить что-то в своей карьере с точки зрения отдавания и служения людям, приобрести новую профессию, или, оставаясь в бизнесе, они хотели бы стать мудрыми наставниками для своих коллег и мудрыми родителями для своих детей.
Вторая, более взрослая категория моих клиентов, условно 35 – 45 лет, это люди, которые осознанно хотят изменить что-то в своей карьере с точки зрения отдавания и служения людям, приобрести новую профессию, или, оставаясь в бизнесе, они хотели бы стать мудрыми наставниками для своих коллег и мудрыми родителями для своих детей.
Мне бы хотелось, чтобы в этом мире было как можно больше счастливых людей. Может быть, это желание и эгоистическое, потому что со счастливыми людьми, конечно же, намного приятнее общаться. А с другой стороны, как здорово бы изменился наш мир, если бы люди стали спокойнее, умиротвореннее, счастливее и чувствовали это состояние чуда внутри себя.
Не бойтесь изменений, потому что все, что происходит в жизни, оно во благо. Доверьтесь. Этот момент с доверием – очень важный ключ к любому развитию человека. Полюбите изменения и доверьтесь им.
Почаще задавайте себе 2 вопроса: зачем я сюда пришел? и счастлив ли я? И если вдруг вы обнаружите, что несчастливы, то спросите себя, что мешает вам быть счастливым. Это поможет осознать, какие изменения вам необходимы.
Редакция выражает глубокую признательность и благодарность ресторану "Дед Пихто" за возможность проведения фотосъемок.
Специальный проект
стратегического и креативного агентства
Limonero y Granado
© 2011-2019 All Right Reserved
